Le Goshin Jitsu

C’est un Kata traditionnel nécessaire pour l’obtention du 1er Dan.

Il est composé de 21 techniques codifiées.
On y trouve notamment des défenses sur saisie et tentative de saisie de face et arrière, des ripostes sur coups de poings et pieds mais aussi des attaques sur armes, couteau, bâton et revolver.

C’est un excellent exercice, combinant à la fois la précision technique et l’effort de concentration.

Chacun en fonction de son niveau et de ses capacités pourra y mettre l’intensité voulue …