shime waza : techniques d’étranglement

• Gyaku juji jime (étranglement croisé paumes vers le haut)
• Kata juji jime (étranglement en croix mains opposées)
• Hadaka jime (étranglement à mains nues)
• Okuri eri jime (étranglement avec les deux revers)
• Kataha jime (étranglement en contrôlant un côté)
• Katate jime (étranglement avec une main)
• Ryote jime (étranglement à deux mains)
• Sode guruma jime (étranglement par enroulement du revers)
• Tsukkomi jime (étranglement en poussant avec une main)
• Sankaku jime (étranglement en triangle)