Programme technique
Les 16 techniques bis EFJJSD
Programme Jujitsu de l’EFJJSD pour l’obtention de la ceinture noire 1er Dan Les 16 techniques bis voir en vidéo et en musique : (suite…)
Programme technique
Les 16 techniques bis
Les 16 techniques bis jujitsu self-défense C’est un kata moderne au programme du passage du 2ème Dan. Comme son petit frère – les « 16 techniques » (suite…)
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Copie de L’atemi jujitsu
Le JuJitsu, c’est la technique de la souplesse, l’utilisation de la force de l’adversaire et de toutes les armes naturelles du corps… Il comporte (suite…)
Programme technique
L’atemi jujitsu
Le JuJitsu, c’est la technique de la souplesse, l’utilisation de la force de l’adversaire et de toutes les armes naturelles du corps… Il comporte une (suite…)
Programme technique
Le Goshin Jitsu
Le Goshin Jitsu C’est un Kata traditionnel nécessaire pour l’obtention du 1er Dan. Il est composé de 21 techniques codifiées. On y trouve notamment des (suite…)
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Les 16 techniques
Les 16 techniques jujistu self-défense C’est un kata moderne nécessaire à l’obtention du 1er Dan. Les « 16 techniques jujitsu self-défense » sont un enchainement à exécuter (suite…)
Programme technique
Le programme technique
La progression technique officielle du jujitsu self-défense – Ecole Française * Attention, vous êtes sur un accès réservés aux membres. Ceintures de couleurs Jaune (5e (suite…)
Programme technique
Programme ceinture orange de jujitsu EFJJSD
Programme Jujitsu de l’EFJJSD pour l’obtention de la ceinture bleue Télécharger le programme ceinture orange (suite…)
Programme technique
Programme ceinture jaune de jujitsu EFJJSD
Programme Jujitsu de l’EFJJSD pour l’obtention de la ceinture jaune Télécharger le programme ceinture bleue (suite…)
Programme technique
Programme ceinture verte de jujitsu EFJJSD
Programme Jujitsu de l’EFJJSD pour l’obtention de la ceinture bleue Télécharger le programme ceinture verte (suite…)