Programme technique
Le programme technique
La progression technique officielle du jujitsu self-défense – Ecole Française * Attention, vous êtes sur un accès réservés aux membres. Ceintures de couleurs Jaune (5e (suite…)
Programme technique
Programme ceinture orange de jujitsu EFJJSD
Programme Jujitsu de l’EFJJSD pour l’obtention de la ceinture bleue Télécharger le programme ceinture orange (suite…)
Programme technique
Programme ceinture jaune de jujitsu EFJJSD
Programme Jujitsu de l’EFJJSD pour l’obtention de la ceinture jaune Télécharger le programme ceinture bleue (suite…)
Programme technique
Programme ceinture verte de jujitsu EFJJSD
Programme Jujitsu de l’EFJJSD pour l’obtention de la ceinture bleue Télécharger le programme ceinture verte (suite…)
Programme technique
Programme ceinture bleue de jujitsu EFJJSD
Programme Jujitsu de l’EFJJSD pour l’obtention de la ceinture bleue Télécharger le programme ceinture bleue (suite…)
Programme technique
Programme ceinture marron de jujitsu EFJJSD
Programme Jujitsu de l’EFJJSD pour l’obtention de la ceinture marron Télécharger le programme ceinture MARRON Télécharger le programme ceinture MARRON (suite…)
Programme technique
Programme ceinture noire de jujitsu EFJJSD
Programme Jujitsu de l’EFJJSD pour l’obtention de la ceinture noire 1er Dan Télécharger le programme ceinture NOIRE Télécharger le programme ceinture NOIRE (suite…)
Programme technique
GOSHIN JUTSU NO KATA EFJJSD
Programme Jujitsu de l’EFJJSD pour l’obtention de la ceinture noire 1er Dan Le Goshin Jitsu No Kata voir en vidéo et en musique : {youtube}GKu8Jn-i7AY{/youtube} (suite…)
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Les 16 techniques bis EFJJSD
Programme Jujitsu de l’EFJJSD pour l’obtention de la ceinture noire 1er Dan Les 16 techniques bis voir en vidéo et en musique : (suite…)
Programme technique
Les 16 techniques bis
Les 16 techniques bis jujitsu self-défense C’est un kata moderne au programme du passage du 2ème Dan. Comme son petit frère – les « 16 techniques » (suite…)