atemi waza, nage waza, katame waza, ne waza, kansetsu waza, shime waza Et vous, quelles technique préférez-vous ?
Ukemi-Waza – Technique de chute

ATEMI-WAZA – Techniques de frappe

NAGE-WAZA – Techniques de Projection
TAICHI – WAZA – en position debout

Te-Waza – Techniques des mains et des bras

Ashi-Waza – Techniques des pieds et des jambes

Koshi-Waza – Techniques de hanche

SUTEMI – WAZA – en technique de sacrifices
Yoko – Sutemi – Waza – technique avec le côté sur le sol
Ma – Sutemi – Waza – technique avec le dos sur le sol

KATAME WAZA – Techniques de contrôle debout et au sol

Osae-Waza – Techniques d’Immobilisation

Kansetsu-Waza – Techniques de luxation
Shime-waza – Techniques d’étranglement ou de strangulation

Et vous, quelles composantes du jujitsu préférez-vous ?
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