Technique du mois de janvier 2011

Ju-jitsu – La technique du mois de janvier 2011

Défense sur coup de poing marteau au visage – Tetsui otoshi. Riposte par yoko-tomoe-nage.

{wmv}EFJJSD_TechJanvier2011{/wmv}

1. UKE tente de frapper TORI sur le sommet du crâne ou au visage avec un coup de poing marteau.

2. TORI pare le coup à l’aide de l’avant bras et assène un direct au ventre.

3. TORI verrouille le bras de UKE en l’enroulant justa aprés la parade.

4. TORI enchaîne par un yoko-tomoe-nage – technique de sacrifice – sur le déséquilibre obtenu.

les points importants :

• La parade et la frappe en Tsukkake doivent être quasi-simultanées.

• Il est important pour TORI de bien verrouiller le bras de UKE pour renforcer le déséquilibre.

• Le déséquilibre de UKE – suite au coup au ventre – doit être sur l’avant pour justifier le yoko-tomoe-nage.

Pour la chute :

• Il s’agit d’une technique de sacrifice sur le dos de la famille des YOKO SUTEMI WAZA. En conséquence il convient à UKE de s’engager complétement pour s’assurer de la bonne réalisation de cette technique par TORI. 

• Attention à bien protéger la tête de UKE sur cette technique lors des répétitions afin de protéger ses cervicales.