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Retour sur le stage de self-défense ouvert à tous – samedi 5 mars 2016

Ce samedi l’Ecole Française de Jujitsu et Self-Défense – EFJJSD organisait un stage self défense au Cercle Tissier à Vincennes.

Débutants, ou non, une trentaine de pratiquants nous a rejoint pour 3 heures de techniques dédiées à la self-défense.

Apres un rappel sur les consignes de sécurité et le cadre légal de la légitime défense, nous sommes entrés dans le vif du sujet.

Car un stage sur la L.D. ne saurait exister sans rappeler qu’il existe un cadre légal en France, encadré par l’art. 122-5 du code pénal principalement, pour signifier que la défense personnelle dans un cadre particulier, celui de l’agression, ne signifie pas légitime violence

Décomposé en différentes phases d’étude (sphère intime, mise à distance, saisies, attaques avec objet contondant, couteau, revolver factice) ce stage s’est voulu généraliste, et montrer que la maitrise de l’espace et de l’environnement pouvait permettre de prendre la fuite.

Ce qui est une possibilité tout à fait honorable.

La confrontation directe, la riposte à l’attaque n’est pas aisée et nécessite de l’entrainement, et un engagement total.

Ce n’est donc pas en un stage que les participants seront capables de faire face à toutes les situations.

Sécurité, maitrise, et honnêteté sont aussi les devoirs d’une association sportive comme la nôtre.

Néanmoins, nous avons pu éprouver plusieurs situation délicates, et les ripostes adaptées, proportionnées, applicables par tous.

La self défense offre de belles possibilités sportives également: souplesse, coordination des mouvements, réactivité, inventivité, précision.

Ce sont donc grâce à ces qualités simples mais efficaces que les stagiaires ont pu apprendre, réviser, et éprouver des situations d’agression simulées, avec les ripostes idoines.

L’efjjsd tient d’ailleurs à remercier l’ensemble des stagiaires, mais également professeurs : Laurent, Philippe, et Eric, qui ont su encadrer ce stage avec tout le savoir que nous leur connaissons, et leur bonne humeur.

Merci à tous, et à très bientôt sur les tatamis.

 

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EFJJSD, mars 2016

Retour sur le stage self-défense du samedi 5 mars 2016

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