Stage ouvert à tous, tous styles et tous niveaux.
Débutants acceptés.

– Travail sur les 3 dimensions du jujitsu
– Défenses à mains nues et armées (couteaux, bâtons & revolver)
– Défenses multi-assaillants
– RANDORIS*
– pieds-poings
– libre (projections, percussions et sol)
– au sol
– Résultats des passages en fin de séance suivie d’un pot de l’amitié

* Combats souples et engagés, dans le respect de l’intégrité physique des pratiquants.
Prévoir les gants et protections pour les pratiquants.

Stage animé par Laurent ROCHAT – Ceinture noire 5^ème Dan de jujitsu et Diplômé d’état.
Responsable technique de l’Ecole Française de Jujitsu et Self-défense

 A VOS AGENDAS !

Au cercle Tissier de Vincennes
de 15 h 00 – 19 h 00.
4 h 00 – 20 €
(10 € pour les membres EFJJSD à jour de leur cotisation)

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Stage animé par professeur diplômé d’état :  Laurent ROCHAT (5ème dan de jujitsu) – DEJEPS FFKDA