- Prochain stage de l’EFJJSD le 26 Septembre de 10 h 00 à 12 h 45. Renseignements : 06.61.64.10.96 ou temple du ninja http://www.templeduninja.com/
Catégories : Année 2010
Technique du mois de juillet 2010
Ju-jitsu – La technique du mois de juillet 2010 Défense sur une saisie de tête par le côté, riposte avec défense avec coup de coude, kote hineri, ude gatame et ashi garami (enroulement avec la Lire la suite…
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