Ce mois ci, je vous propose un article très interessant sur le Shizentaï.
Mais qu’est-ce que le shizentaï ?
Il s’agit d’une position naturelle, fondamentale en jujitsu. C’est une position d’attente ou de préparation, debout, avec un écartement naturel des jambes et de face.
Ca c’est ce que nous dit le sens commun. Mais quand est-il au juste ?
C’est ce que je vous propose de découvrir dans ce document fort intéressant de Serge Devineau SHIZENTAI.
Bonne lecture.
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