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Merci et bravo à tous les participants 👌🏻👈🏻😉👍🏻
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Ce problème vient généralement du fait que le propriétaire ne l’a partagé qu’avec un petit groupe de personnes, a modifié qui pouvait le voir ou l’a supprimé.
👍🏻🎓👌🏻🥊 C'est demain !
Au programme : réveil musculaire, shadows boxing, drills au sol, exercices de lutte, répétitions techniques puis quelques combats souples en fin de séance pour la mise en application et l'acquisition ...
Le stage est ouvert à tous les publics et niveaux dés 13 ans.
La pédagogie est adaptée à tous, dans une ambiance conviviale et propice au dimanche matin, dans le respect de l'intégrité physique de tous les pratiquants.
Prévoir un t-shirt de compression (ou prêt du corps), un short, un encas et une bouteille d'eau sans oublier l'essentiel, la bonne humeur.
Les extérieurs et les pratiquants de divers horizons sont également bienvenus.
A demain 10h00 pétante
fb.me/e/1GWcOdc0d
Bonne journée et bon courage à toutes et tous
Une bonne séance au programme ...
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Ce problème vient généralement du fait que le propriétaire ne l’a partagé qu’avec un petit groupe de personnes, a modifié qui pouvait le voir ou l’a supprimé.Séance du 10 mai . Défense sur étrangement
Vas-y Laurent Rochat te laisse pas faire😁