Toute forme de connaissance, au bout du compte, est une connaissance de soi-même.
Bruce Lee
- Cet évènement est passé
Stage self-défense ADAC – boxe de rue
dimanche 15 décembre 2019 au lundi 16 décembre 2019
35€Venez découvrir la boxe de rue avec Robert Paturel dont la réputation n’est plus à présenter.
Ce stage vous apportera un éclairage réaliste et efficient sur la self-défense.
Il est ouvert à tous les niveaux et styles de pratique, y compris les extérieurs.
Seul compte votre motivation et votre bonne humeur.
Munissez-vous d’un survêtement , T-shirt pour la pratique ainsi que de quoi prendre des notes.
Sans oublier une bouteille d’eau, un encas et une serviette éponge.
Le déjeuner sera tiré du sac et pourra être pris sur place.
Programme de la journée :
– Boxe de rue
– Étude comportementale
– Gestion du stress et des conflits
– Portes secours à un tiers
– Négociation
Réservation obligatoire
0 commentaire