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SUMMARY:Stage de karaté Mixte dans le 18ème
DESCRIPTION:S’INSCRIRE \n  \nSTAGE de Karaté Mixte \ndimanche 25 novembre 2018 \nTechniques pieds-poins\n \n10 h 00 – 12 h 30 \nTechniques de sol\n \n14 h 00 – 16 h 00 \nGymnase des Amiraux \n12 Rue des Amiraux\n75018 Paris \nM° Simplon \nTenue : Short & T-Shirt \nPARTICIPATION : Gratuite \nStage accessible à tous et tous niveaux Débutant(e)s accepté(e)s \nInformations et réservations : \n06 61 64 10 96 et 01 43 28 29 90\nhttps://jujitsu-efjjsd.club \n Et sur FACEBOOK : École Française de jujitsu et self-défense \nS’INSCRIRE \nPour un dimanche vitalité ! \n \n 
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SUMMARY:Stage de karaté mixte tous niveaux dimanche 25 novembre 2018
DESCRIPTION:STAGE de Karaté Mixte \ndimanche 25 novembre 2018\n \nCe stage s’adresse à tous les publics dès 15 ans.\nIl est ouvert à toutes celles et ceux pratiquants ou non de disciplines de combats ou d’arts-martiaux. \nLe karaté mixte inclut des techniques de percussion\, de lutte debout et au sol ainsi que des techniques de contrôle et de soummision (immobilisations\, étranglements\, clefs \nde bras et jambes …) \nLe programme est construit pour que chacun puisses trouver de quoi se satisfaire en fonction de son propre niveau. \nL’ambiance est décontractée et studieuse. \nLa bienveillance et le respect de l’intégrité physique sont les piliers de notre pédagogie. \nLaurent et Thierry sont tous 2 professeurs diplômés d’état et professionnels. \nPlace donc au plaisir et à la bonne humeur. \nNote : Pour votre confort\, il est préférable de prévoir un short assez ample ainsi un T-shirt moulant et de compression de type rashguard.\nPour les pratiquants\, les protections seront utiles. \nPROGRAMME\n \nTechniques pieds-poings\n \n10 h 00 – 12 h 30 \nTechniques de sol\n \n14 h 00 – 16 h 00 \nGymnase des Amiraux \n12 Rue des Amiraux\n75018 Paris \nM° Simplon L4\n \nStage accessible à tous et tous niveaux Débutant(e)s accepté(e)s \nInformations et réservations : \n06 61 64 10 96 et 01 43 28 29 90 \n Et sur FACEBOOK : École Française de jujitsu et self-défense \nS’INSCRIRE \nPour un dimanche vitalité !
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