Depuis 2010, l’école Française de jujitsu self-défense accueille à Paris des élèves enthousiastes et motivés de tous horizons. Nous partageons tous la même passion commune, le jujitsu self-défense.

Le cercle Tissier est notre dojo, notre deuxième maison. Son cadre exceptionnel en fait un lieu de pratique unique.
Le saviez-vous ? C’est le premier Centre Européen privé d’Arts Martiaux, ce qui en fait une référence mondiale.

Nos cours de jujitsu self-défense sont ouverts à toutes et tous à partir de 15 ans. Ils se déroulent en soirée, dans une atmosphère conviviale, bienveillante et dans le respect de l’intégrité physique des personnes.

Chacun cherche à progresser sur lui-même. L’autre n’est pas un faire-valoir mais un partenaire, sans lequel aucune progression n’est possible.

Venez tester par vous-même.
Rejoignez un club Les inscriptions se font toute l’année et l’essai est gratuit !

L’apprentissage du jujitsu self-défense s’adresse à toutes et tous, quels que soient le niveau et la condition physique. Chacun progresse à son rythme. Vous développez au fil du temps et grâce à une pratique régulière, vos qualités physiques et mentales. Mais pas uniquement.

En effet, de par sa conception même, la pratique régulière du jujitsu self-défense apporte de nombreux autres bénéfices

AH BON ? JE VEUX PLUS DE DETAILS …

En jujitsu self-défense, toutes les formes, distances et techniques de combat sont pratiquées de façon éducative et en opposition (randoris), vous permettant de répondre à la plupart des agressions. :

  • Le travail pieds-poings (atemi-waza)
  • Le corps à corps sous la forme judo / lutte (nage-waza)
  • Les contrôles (katame-waza) grâce aux immobilisations, aux étranglements et travail de luxation sur toutes les articulations du corps
  • Le travail au sol (ne-waza)

Les défenses contre armes sont également étudiées.

En tant que méthode complète de self-défense, notre art-martial propose également dès la ceinture blanche, grâce à des mises en situations concrètes, de nombreuses techniques de défenses sur des attaques et menaces au couteau, bâton cours et long, pistolet, matraque, etc.
Ces séances – plus orientées self-défense – permettent de mieux appréhender ce type de situation.
Grâce à un travail spécifique, d’attitudes et de postures à adopter, de gestion de l’espace, des déplacements, des parades, des blocages, des esquives, des coups, contrôles et désarmements …

Les randoris – ou combats d’opposition souples – ainsi que de nombreuses méthodes d’entraînement viennent aussi compléter la pratique à chaque cours pendant 30 minutes, toujours dans le respect de l’intégrité physique des pratiquants.

Sa richesse

La richesse de notre discipline la rend très attractive et permet d’appréhender le combat dans son intégralité.

En effet, les situations d’agression ne sont jamais identique. Il est donc important de savoir tout faire, afin d’être en mesure de répondre au mieux à cette situation et de ne pas subir.
Avec le temps et une pratique régulière, vous apprendrez à éviter les situations à risque. Vous améliorez votre confiance en vous ainsi que votre capacité à riposter en cas de strict nécessité.

Notre méthode est accessible à tous. Son apprentissage est ludique et adapté à chacun, grâce à nos professeurs diplômés d’état et reconnus pour leur expertise par leurs pairs .

Laurent ROCHAT, Professeur diplômé d’état CN 5ème Dan de jujitsu et ses élèves, vous accueillent toute l’année au Cercle Tissier de Vincennes pour le meilleur du JuJitsu Self-défense.

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